Juniorträning Vecka 27

Publicerat: 2023-07-03 - 11:08

1. Grip:

   • Lär dig en korrekt greppsteknik som ger dig stabilitet och kontroll över klubban.
   • Proffsen kommer att ge individuell feedback och korrigera eventuella felaktigheter i ditt grepp.

2. Svingteknik:

   • Arbeta med att bygga en korrekt svingteknik som inkluderar rätt kroppsvridning, rytm och balans.
   • Våra tränare kommer att använda olika övningar och tekniska instruktioner för att hjälpa dig att förbättra din sving.

3. Positioner:

   • Lär dig rätt positioner under svingen, inklusive adressposition, backswing, nedsving och avslut.
   • Få feedback och anpassad coaching för att säkerställa att du har korrekta positioner för att maximera kraft och precision.

4. Träning med hjälp av teknik:

   • Användning av videoanalys och andra tekniska verktyg för att analysera din sving och identifiera områden för förbättring.
   • Genom att visualisera och förstå dina svingmönster kan du göra framsteg snabbare.

5. Övningar och drills:

   • Delta i olika övningar och drills som är utformade för att förbättra specifika delar av din sving.
   • Träna repetition och rätt muskelminne för att befästa de nya svingteknikerna.

Vår svingträning för juniorer är utformad för att vara rolig, utmanande och lärorik. Vi tror på att skapa en positiv och stöttande miljö där juniorer kan växa och utvecklas som golfare. Detta kommer vi jobba med under hela säsongen.